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A【國內(nèi)】

1）全國政協(xié)十三屆二次會議舉行閉幕會，習(xí)近平等黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人出席。會議通過了政協(xié)第十三屆全國委員會第二次會議政治決議和提案審查情況的報告。新華社社評：上下同心，團結(jié)奮進。

2）[直播兩會] 最高檢：用法治保障舌尖上的安全，讓群眾放心點外賣。人社部喊話請大家放心：能確保養(yǎng)老金按時足額發(fā)放。司法部部長傅政華：用四個“最嚴(yán)”推動食藥安全持續(xù)向好。最高人民法院副院長江必新：下更大功夫糾正涉產(chǎn)權(quán)冤錯案件。

3）[代表委員之聲] 國家知識產(chǎn)權(quán)局：將探索建立海外知識產(chǎn)權(quán)維權(quán)援助中心。中國科學(xué)院院長：基因編輯技術(shù)研發(fā)不能因噎廢食。中國芯”程京：讓自主知識產(chǎn)權(quán)智慧技術(shù)防控慢病。雷溫芳代表建議：滿30年教齡鄉(xiāng)村教師免費乘公交、景點免票。海南書記劉賜貴：拐賣兒童需判死刑，讓他們家破人亡。

4）人代會收到代表議案491件，代表建議8000件。住建部：2019年將重點解決新市民的住房問題。水利部：防汛寧可十防九空，絕不一次放松。

5）生態(tài)環(huán)境部：基本搞清大氣重污染存在三大影響因素：污染排放、氣象條件、區(qū)域傳輸。

6）國家林業(yè)和草原局：中國人工造林11.8億畝，全世界最多。甘肅臨澤治沙忙，已建成防風(fēng)固沙林27.4萬畝，阻沙林帶189公里。“雪龍”歸航，中國第35次南極考察取得多項成果。

7）“三橋一隧”破除交通瓶頸，濟南加速邁向“黃河時代”。漢十高鐵漢江特大橋主體完工。

8）[軍事] 韋昌進委員：培育青少年的國家意識和尚武精神。王輝山代表：建議在地方醫(yī)院設(shè)立軍人急診“綠色通道”。

9）[港澳] 澳門貿(mào)促局投委會舉行全體會議，討論多個投資項目。李嘉誠捐款資助心臟導(dǎo)管手術(shù)計劃，冀減輕病患壓力。

10）[臺灣] 國臺辦：堅決反對我建交國（指美國）和臺灣地區(qū)進行官方往來。韓國瑜：4月不登記參選2020，市長任期會做滿4年。朱立倫支持韓國瑜，主張臺灣成立“自由經(jīng)濟示范區(qū)”。

B【國際】

1）美國貿(mào)易代表萊特希澤國會發(fā)言表明，中美談判正“字斟句酌”往前推進。

2）外交部：中方敦促美方停止利用所謂宗教問題干涉中國內(nèi)政。

3）意大利“一帶一路”展會推介會西安舉行，助力國際合作。中澳在悉尼簽署《推動文化和旅游高質(zhì)量發(fā)展戰(zhàn)略合作意向書》。

4）當(dāng)?shù)貢r間12日晚(北京時間13日凌晨)，英國議會再次投票否決了特蕾莎梅政府的“脫歐”協(xié)議。

5）委內(nèi)瑞拉政府宣布全國電力供應(yīng)基本恢復(fù)。

6）美航空管理局：波音737 MAX8飛機適航，但須設(shè)計修改。英法德加入！23國航空公司禁飛波音737MAX8飛機。尼泊爾總理：不會在領(lǐng)土完整及主權(quán)議題上進行“公投”。

7）美國宣布撤出美駐委內(nèi)瑞拉使館所有人員。美國宣布制裁一俄委合資銀行。

8）國際能源署發(fā)布未來五年原油市場預(yù)測報告：全球石油需求仍未見頂，將保持年均溫和增長。

9）歐盟成員國就多年度財政框架展開討論。歐洲核子研究中心慶祝萬維網(wǎng)誕生30周年。

10）當(dāng)?shù)貢r間13日上午，巴西圣保羅州一學(xué)校發(fā)生槍殺案:10人死亡，17人受傷。

C【財經(jīng)證券】

1）國家稅務(wù)總局再公布取消15項稅務(wù)證明事項：全面落實深化增值稅改革減稅安排。

2）財政部：各地可適當(dāng)放寬創(chuàng)業(yè)擔(dān)保貸款申請條件。個稅改革4個月減稅近2000億元。

3）證監(jiān)會：科創(chuàng)板推出后將統(tǒng)籌推進新三板創(chuàng)業(yè)板改革。預(yù)付式消費投訴頻發(fā)，金融信貸捆綁風(fēng)險須警惕。

4）清倉式減持頻現(xiàn)，407家公司股東擬減持逾900億元。

5）昨日收盤：

滬指3026.95/-1.09%

深成指9592.06/-2.53% 

創(chuàng)業(yè)板1693.86/-4.49%

恒指28807.45/-0.39%

D【文教體娛】

1）教育部、國家市場監(jiān)督管理總局、國家衛(wèi)生健康委員會三部門：中小學(xué)不得在校內(nèi)設(shè)置小賣部等食品經(jīng)營場所。

2）點校本“二十四史”修訂工程再結(jié)新成果，中華書局出版《隋書》。

3）教育部長回應(yīng)中小學(xué)生線下減負(fù)線上增負(fù)：將發(fā)布治理文件。

4）貴州招果洞遺址考古發(fā)現(xiàn)大量古人類活動遺物遺跡。

5）世界羽聯(lián)公布最新排名：鄭思維/黃雅瓊得分創(chuàng)紀(jì)錄，陳雨菲刷新個人最佳。亞冠：蔚山現(xiàn)代1:0上海上港，廣州恒大1：3亞冠新軍大邱FC，國安0:0浦和紅鉆。

E【生活服務(wù)】

1）3月14日是第14個世界腎臟日。近年來，慢性腎臟病發(fā)病率上升，四類群體應(yīng)及時篩查。

2）京張高鐵全面架設(shè)接觸網(wǎng)。密云建6家博士后科研工作站。北京三年騰退3000處地下空間。

3）滬上老商廈扎堆“升級”“換臉”。申城之春：河津櫻紅云一抹吐芬芳。

4）今年廣東省預(yù)計4000萬人義務(wù)植樹1.2億株。江蘇在長江兩岸建設(shè)“千里綠廊”。

5）浙江將迎來持續(xù)晴好天氣，專家提醒做好春耕春播準(zhǔn)備。

6）陜西為中國流失海外、最近回國的361件（套）文物進行鑒定。

7）3月13日20時至14日20時，內(nèi)蒙古東部、西藏西部、青海西部等地有小到中雪或雨夾雪，其中，西藏西部的部分地區(qū)有大雪，局地暴雪（10～15毫米）。江淮大部、江漢大部、江南、西南地區(qū)東部、華南、臺灣島等地的部分地區(qū)有小到中雨。

F【財經(jīng)新聞】

重要經(jīng)濟日程

待定 中國人大代表團全體會議審議關(guān)于政府工作報告、年度計劃、年度預(yù)算、全國人大常委會工作報告、最高人民法院工作報告、最高人民檢察院工作報告的六個決議草案、外商投資法草案建議表決稿等。

10:00 國家統(tǒng)計局舉行3月國民經(jīng)濟運行情況新聞發(fā)布會

10:00 中國1至2月規(guī)模以上工業(yè)增加值同比、社會消費品零售總額同比、城鎮(zhèn)固定資產(chǎn)投資同比，以及2月城鎮(zhèn)調(diào)查失業(yè)率等

15:00 德國2月CPI同比、環(huán)比終值

15:45 法國2月CPI同比、環(huán)比終值

20:30 美國3月9日當(dāng)周首次申請失業(yè)救濟人數(shù)(萬人)

20:30 美國2月進口價格指數(shù)同比、環(huán)比

22:00 美國1月新屋銷售(萬戶)

宏觀

財政部回應(yīng)“PPP規(guī)范管理更加嚴(yán)格，是否會引發(fā)新一輪退庫潮 ”：各參與方要獨立、客觀、全面地評估項目風(fēng)險，不能簡單以項目是否入庫作為判定項目合規(guī)甚至放貸的條件。

21世紀(jì)經(jīng)濟報道：地方融資平臺發(fā)債限制有所放松。滬深交易所上周窗口指導(dǎo)放松了申報條件。主要內(nèi)容包括：對于到期債務(wù)六個月內(nèi)的債務(wù)，以借新還舊為目的發(fā)行公司債，放開政府收入占比50%的上限限制，但不允許配套補流。目前該窗口指導(dǎo)并未發(fā)文，為放松申報標(biāo)準(zhǔn)。但市縣級地方政府平臺由于評級較低，發(fā)行仍面臨投資人意愿不足難題。

財政部、國務(wù)院扶貧辦聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于做好2019年貧困縣涉農(nóng)資金整合試點工作的通知》，重點從四個方面指導(dǎo)和督促各地用好貧困縣涉農(nóng)資金整合政策，助力打贏脫貧攻堅戰(zhàn)。

重慶市商務(wù)委透露，此前國務(wù)院印發(fā)了《關(guān)于支持自由貿(mào)易試驗區(qū)深化改革創(chuàng)新若干措施的通知》，提出了53條創(chuàng)新舉措。其中，重慶獲得兩項“特權(quán)”：批準(zhǔn)重慶設(shè)立“首次進口藥品和生物制品口岸”及賦予重慶鐵路運郵的權(quán)限。

央行公告，受稅期等因素影響，銀行體系流動性總量有所下降但仍處于合理充裕水平，周三不開展逆回購操作。Shibor多數(shù)走高，短端品種下行，7天期跌10.8bp報2.493%。

國內(nèi)股市

上證綜指收跌1.09%報3026.95點，深證成指跌2.53%報9592.06點，創(chuàng)業(yè)板指跌4.49%報1693.86點，創(chuàng)5個月最大跌幅；上證50逆勢飄紅，午后一度逆勢漲1%；萬得全A跌1.55%。兩市成交1.05萬億元，近13個交易日已有8日成交過萬。

香港恒生指數(shù)收盤跌0.39%，報28807.45點；國企指數(shù)跌0.53%，報11405.82點；紅籌指數(shù)跌0.39%，報4488.23點。大市成交降至979.13億港元，為2月19日以來首次低于千億港元，前一日為1090.65億港元。中國臺灣加權(quán)指數(shù)收盤漲0.29%，報10373.32點。

證券時報：知情人士透露，科創(chuàng)板企業(yè)上市材料申報的細(xì)節(jié)3月18日并不對外公布，只有初步審核通過了，相關(guān)部門才會對外發(fā)布受理函。

21世紀(jì)經(jīng)濟報道：從接近監(jiān)管層的機構(gòu)人士處確認(rèn)，中國證券業(yè)協(xié)會（下稱中證協(xié)）近日召集部分券商召開有關(guān)規(guī)范信息系統(tǒng)外部接入、防范場外配資風(fēng)險的專題會議，期間證監(jiān)會相關(guān)監(jiān)管人士到場并對券商傳達(dá)相關(guān)要求。

8連板安控科技收關(guān)注函：要求核實公司以及參股公司相關(guān)業(yè)務(wù)是否與邊緣計算概念有關(guān)，并詳細(xì)說明相關(guān)業(yè)務(wù)的開展情況。

IMF回應(yīng)RQFII資格：員工退休計劃等將布局中國境內(nèi)市場。

黑龍江省軍工企業(yè)新光光電明確備戰(zhàn)科創(chuàng)板，中信建投擔(dān)任新光光電首次公開發(fā)行股票并在上交所科創(chuàng)板上市的輔導(dǎo)機構(gòu)。陜西舉辦科創(chuàng)板政策解讀會，西部超導(dǎo)、鉑力特或?qū)⑹装l(fā)登陸科創(chuàng)板。

摩根士丹利表示，中國股市的牛市將會持續(xù)，仍遠(yuǎn)未到過熱的程度。該機構(gòu)用九個指標(biāo)追蹤中國內(nèi)地股市的市場情緒。該機構(gòu)重申對A股的增持建議；2019年底滬深300指數(shù)目標(biāo)位維持在4300點，這意味著較周二收盤點位還有將近15%的上漲空間。

中國平安首席財務(wù)官姚波：中國平安首次回購在金額在50-100億元之間，未來不排除繼續(xù)回購的安排，股市變動較快，要抓住時間窗口；港股對回購的規(guī)定和A股有區(qū)別，對于用途和注銷時間都更嚴(yán)謹(jǐn)，目前先做A股回購，公司正在積極考慮回購H股的可能性。平安銀行董事長謝永林：正在積極申請理財子公司，材料已經(jīng)上報了，按照銀保監(jiān)會的進度來走。

中國工程院院士、中國石油化工集團有限公司副總經(jīng)理、中國石油化工股份有限公司總裁馬永生說，經(jīng)過5年時間，中石化銷售公司混改工作基本完成，下一步將擇機進行IPO，時間節(jié)點要得到國家有關(guān)部門的批復(fù)，另外還要考慮資本市場的窗口期。

福州市無線電管理局給福州移動發(fā)函表示，同意注銷中國移動通信集團福建有限公司福州分公司TD-SCDMA基站。這意味著在5G即將到來之際，中國移動的部分3G基站在福建率先開始退出。

寧德時代董事長曾毓群：對于汽車動力電池供需，高端還是缺貨，低端供大于求；發(fā)電儲能方面，公司在做一些技術(shù)準(zhǔn)備。

金融

銀保監(jiān)會發(fā)布《關(guān)于2019年進一步提升小微企業(yè)金融服務(wù)質(zhì)效的通知》，要求綜合考慮資金成本、運營成本、服務(wù)模式及擔(dān)保方式，完善差別化的貸款利率定價。通過內(nèi)部資金轉(zhuǎn)移定價優(yōu)惠、降低利潤指標(biāo)考核權(quán)重、安排專項費用，提升基層服務(wù)小微企業(yè)的積極性。

產(chǎn)業(yè)

教育部近日印發(fā)的印發(fā)《2019年教育信息化和網(wǎng)絡(luò)安全工作要點》提到，教育部將與網(wǎng)信部門開展聯(lián)合行動，治理校園APP亂象。研究制定規(guī)范校園APP管理的意見，規(guī)范第三方校園APP的引入和自主開發(fā)校園APP的建設(shè)。重點加強學(xué)習(xí)類APP的規(guī)范管理。

國家林業(yè)局等四部門印發(fā)《關(guān)于促進森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的意見》，充分利用和發(fā)揮現(xiàn)有設(shè)施功能，適當(dāng)填平補齊，不搞大拆大建，不搞重復(fù)建設(shè)，不搞脫離實際需要的超標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)；明確到2022年，建成基礎(chǔ)設(shè)施基本完善、產(chǎn)業(yè)布局較為合理的區(qū)域性森林康養(yǎng)服務(wù)體系。

浙江、江西兩省目前已經(jīng)制定了《浙贛邊際合作“衢饒”示范區(qū)建設(shè)方案》。示范區(qū)啟動區(qū)塊面積約4平方公里。在今年全國兩會上，代表建議將示范區(qū)建設(shè)上升到國家層面。

北京市市場監(jiān)管局約談美團點評、餓了么、到家美食會、美餐網(wǎng)、錦食送等5家網(wǎng)絡(luò)訂餐平臺企業(yè)要求，各平臺企業(yè)要加強風(fēng)險防控。

重慶市將于3月20日啟動國家組織藥品集中采購和使用試點工作。本次集中采購的25種藥品中，中選價格平均降幅52%，最高降幅96%，多為常見的慢病藥。預(yù)計此次重慶市降低藥品費用約1.91億元。

上海市副市長宗明：上海的旅游發(fā)展要對標(biāo)倫敦、巴黎、紐約、東京等國際性大都市，2020年上海入境游客目標(biāo)要超過1000萬人次。

中國工程機械工業(yè)協(xié)會公布數(shù)據(jù)顯示，2月納入統(tǒng)計的25家主機制造企業(yè)共計銷售各類挖掘機械產(chǎn)品18745臺，同比漲幅68.7%；國內(nèi)市場銷量17266臺，同比漲幅77.6%；出口銷量1459臺，同比漲幅5.2%。

中國電動充電基礎(chǔ)設(shè)施促進聯(lián)盟發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，截至2月，全國公共充電樁和私人充電樁總計保有量為86.6萬臺，同比增長76.8%。從充電量來看，2019年2月全國充電總電量約3.12億kWh，主要集中在廣東、陜西、江蘇等省份。

申萬宏源：3月以來生豬價格快速上漲，周期反轉(zhuǎn)已經(jīng)開啟；預(yù)計本輪周期生豬價格高點將創(chuàng)歷史新高，且豬價維持高位的時間也將更長，高點或出現(xiàn)在2020年上半年；預(yù)計2019-2020年生豬均價分別為16元/公斤、20元/公斤。

海外

英國宣布臨時性削減進口關(guān)稅，此舉旨在在無協(xié)議脫歐時避免愛爾蘭與北愛爾蘭之間出現(xiàn)硬邊境；英國總進口額的87%將免除進口關(guān)稅；無協(xié)議脫歐情況下，將不對從愛爾蘭運往北愛爾蘭的貨物進行新的檢查或控制；關(guān)稅削減計劃持續(xù)時間為12個月。

日本內(nèi)閣官房長官菅義偉：重申貨幣政策由日本央行決定；希望日本央行2%的通脹目標(biāo)能夠完成。

德國外長馬斯：英國議會投票結(jié)果意味著我們離無協(xié)議脫歐更近了；脫歐協(xié)議被否威脅到經(jīng)濟形勢；德國已就無協(xié)議脫歐做好充足準(zhǔn)備。

國際股市

亞太股市全線收跌。韓國綜合指數(shù)跌0.41%；日經(jīng)225指數(shù)跌0.99%；澳大利亞ASX200指數(shù)跌0.2%；新西蘭NZX50指數(shù)跌0.14%。

負(fù)責(zé)監(jiān)管航空問題的美國參議院小組負(fù)責(zé)人表示，計劃舉行聽證會，討論波音737 MAX 8的兩起空難事件，并建議謹(jǐn)慎起見，暫時停飛該型號的飛機。

大眾汽車品牌2月份中國銷量同比降8.8%，為172500輛；計劃在2023年年底前通過自動化裁減至多7000個職位。大眾集團將把重點放在發(fā)展電動車上，未來5年計劃投資300億歐元，未來10年計劃生產(chǎn)2200萬輛純電動車。到2028年，大眾將推出約70款新型電動車。

谷歌已經(jīng)對內(nèi)部的硬件發(fā)展計劃進行反思和重新評估，最近展開了內(nèi)部裁員。受到影響的崗位包括硬件工程師、技術(shù)項目經(jīng)理以及相關(guān)的支持崗位，涉及谷歌筆記本和平板電腦的一些項目已經(jīng)取消。

迪士尼與21世紀(jì)?？怂箖杉夜拘?，雙方之間710億美元的收購交易將于下周三正式生效。

阿迪達(dá)斯預(yù)計2019年營收增長5%至8%。

商品

本報告期（3月6日至12日），環(huán)渤海動力煤價格指數(shù)報收于578元/噸，環(huán)比持平。

周二（3月12日），波羅的海干散貨運價指數(shù)（BDI）收報647點，較前一交易日漲2點或0.31%，周跌16點或2.41%。

債券 

國債期貨維持窄幅震蕩，10年期主力合約收漲0.03%，5年期主力合約收跌0.04%。國債現(xiàn)券交投依舊不振，10年期國債活躍券收益率下行0.5bp。

知情人士透露，“中江信托·金馬508號春暉投資營收賬款投資集合資金信托計劃”于3月12日正式宣告違約。知情人士對多倫縣政府不愿意用財政資金兜底表示不理解。

新加坡大華銀行發(fā)行20億人民幣債券，期限為3年期，票面利率為3.49%。此次發(fā)行是新加坡發(fā)行人發(fā)行的首筆熊貓債券。

外匯

在岸人民幣兌美元16:30收盤報6.7092，較上一交易日漲22個基點。人民幣兌美元中間價調(diào)升14個基點，報6.7114，為3連升。

G【醫(yī)療晨報】

綜合醫(yī)訊

1.今天是世界腎臟日

3月14日是世界腎臟日。今年腎臟日的主題是“人人享有腎臟健康”，旨在讓更多的人關(guān)注腎臟健康。腎臟是人體的過濾車間，排泄血液中的廢物和多余的水分，保持人體水分和無機物的平衡。它還要做多份兼職工作，產(chǎn)生許多內(nèi)分泌激素，幫助人體控制血壓，產(chǎn)生紅細(xì)胞，還要保持骨骼的健康等。（騰訊網(wǎng)）

2、上海：加速長三角醫(yī)聯(lián)體建設(shè)推進按病種支付醫(yī)保

3月13日，今年上海將推進長三角更高水平的治療一體化和醫(yī)保結(jié)算便利化。上海將推進長三角異地結(jié)算便利化，讓參保人員在長三角異地就醫(yī)更方便，大力推動長三角衛(wèi)生健康一體化發(fā)展。將開展病種的費用測算和支付方式改革探索，將按病種支付作為深化醫(yī)保支付改革的重點推進，深化專題研究，加強方案論證，分類組織實施，提高醫(yī)?；鸢踩褪褂眯?。（中國政府網(wǎng)）

3、重慶3月20日啟動“4+7帶量采購”

3月13日，重慶市將于3月20日啟動國家組織藥品集中采購和使用試點工作。本次集中采購的25種藥品中，中選價格平均降幅52%，最高降幅96%，多為常見的慢病藥。（重慶市醫(yī)保局）

4、全國首例！通過5G完成我國首例5G+MR+AR協(xié)同遠(yuǎn)程手術(shù)

3月13日，深圳市人民醫(yī)院實施了一場前所未有的肝膽外科手術(shù)。通過5G和MR（混合現(xiàn)實）、AR（增強現(xiàn)實）技術(shù)，清華大學(xué)長庚醫(yī)院靠一臺IPAD在北京給深圳市人民醫(yī)院肝膽胰外科手術(shù)團隊進行精準(zhǔn)指導(dǎo)，共同完成了我國首例5G+MR+AR協(xié)同遠(yuǎn)程手術(shù)。（健康情報局）

5、FDA新任局長確認(rèn)！NCI主任接棒

3月13日，特朗普政府宣布將任命諾曼·沙普利斯，現(xiàn)任美國國家癌癥研究所（NCI）主任，于下個月出任FDA（美國食品和藥物管理局）局長。衛(wèi)生部長亞歷克斯·阿扎在眾議院和商業(yè)健康小組委員會的聽證會上證實了這一消息。就在不到一周前，現(xiàn)任負(fù)責(zé)人戈特利布宣布計劃于4月初離職。（新浪）

6、我國學(xué)者發(fā)現(xiàn)肝癌重要潛在靶標(biāo) 

3月13日，我國科學(xué)家在早期肝細(xì)胞癌蛋白質(zhì)組分子分型及新治療靶標(biāo)研究中，發(fā)現(xiàn)了肝細(xì)胞癌精準(zhǔn)治療的潛在靶點。在部分早期肝細(xì)胞癌患者的蛋白質(zhì)組數(shù)據(jù)中，膽固醇代謝通路發(fā)生了重編輯，其中候選藥物靶標(biāo)膽固醇酯化酶SOAT1的高表達(dá)具有最差預(yù)后風(fēng)險；通過抑制該候選藥靶能有效抑制腫瘤細(xì)胞的增殖和遷移。（健康報）

7、科學(xué)家們找到痛覺與味覺的大腦交互點

3月13日，俄克拉荷馬大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)家在一項新的研究中發(fā)現(xiàn)了大腦中的味道和疼痛交叉的途徑，該研究最初旨在研究味覺和食物溫度的交叉點。這項研究是研究人員首次證明味覺和疼痛信號在大腦中匯集在一起并使用相同的電路。從研究中得知，帶有厭惡品味信號的神經(jīng)回路也會對疼痛產(chǎn)生反應(yīng)。這種交叉點可能支持保護功能，并開啟了味覺信息可能改變疼痛信號在大腦中傳播的可能性，但需要更多的研究。（生物谷）

8、云呼科技完成A+輪數(shù)千萬美元融資

3月13日，基層醫(yī)療產(chǎn)業(yè)互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)平臺領(lǐng)軍企業(yè)云呼科技完成數(shù)千萬美元A+輪融資。杭州云呼科技集團有限公司成立于2017年1月，基于“讓醫(yī)檢更簡單，讓診斷更方便”的愿景，搭建了中國首家醫(yī)檢資源互聯(lián)網(wǎng)平臺。（醫(yī)谷）

H【健康養(yǎng)生】

1）胃酸多的人建議細(xì)嚼慢咽，咀嚼食物時，口腔會分泌大量唾液，其中的碳酸氫鹽和黏液有抗酸作用，有助中和胃酸，其中的消化酶對胃黏膜有保護作用。

2)鈉在體內(nèi)可以吸收許多水分，鹽攝入多了，體內(nèi)的水分就會聚集在血管中，加重心臟和血管負(fù)擔(dān)，造成血壓上升?？刂泼刻焓雏}量在6克以下，既能保證人體對鈉的需要，也可減輕心血管負(fù)擔(dān)。

（來源：新華、中新、騰訊、鳳凰網(wǎng)、東方財富，健康養(yǎng)生：熊苗營養(yǎng)師；奧咨達(dá)整理，香港萬得通訊社，馮站長之家）

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